ich bräuchte mal eure Hilfe. Mal eins vorweg: ich bin ein absoluter Computer-Laie. daher brauche ich auch bitte ne möglichst einfache Anleitung

Ich bräuchte ein Dokument, bei dem ein Inhaltsverzeichnis am Anfang steht, normales Format, also Seitenabstände jeweils 2 cm. Und dann direkt danach einen Text, bei dem links 7 cm Abstand sind.
Wie genau bekomme ich das hin?
Vielen Dank schon mal
